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Cours de Do-in - Stretching - Auto-massage, tous les mercredis à Saint-Clément-de-Rivière (34)

Apprenez l'auto-massage, détendez-vous, faites du bien à vos articulations et vos muscles, recentrez-vous.


Tous les mercredis de 10h30 à 11h30.

Inscription nécessaire : 06 85 80 95 06 / mmalgarini@yahoo.fr

Tarif :

250 € l'année

Début des cours septembre 2023


Votre mal de dos sera atténué au fur et à mesure des séances. Vos tensions musculaires et articulaires s'estomperont. Vous gagnez en souplesse et en autonomie, parce que vous apprenez les exercices. Le rythme stressant aura moins prise dans votre quotidien !



 

Témoignages

"J'étais très détendue l'après-midi, j'ai d'ailleurs fait une bonne sieste et mon blocage au plexus a enfin lâché ! J'ai trouvé la séance très agréable. Les exercices et les pratiques que nous avons réalisés sont simples donc accessibles à tous et on sent rapidement les bénéfices, l'énergie circule, les blocages se libèrent et la détente s'installe bien lors de la relaxation finale."


"Le Do-in me permet de prendre soin de moi facilement. C'est une discipline relaxante et apaisante."

 








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